Kolesarjenje predstavlja enega najpomembnejših členov terapevtske obravnave dializnih bolnikov. V članku, ki je pred vami, preverite, zakaj je temu tako in zaradi česa je kolo postalo nepogrešljiv pripomoček vsakega sodobnega dializnega centra.

Pomen vožnje z mestnimi kolesi NewBike za dializne bolnike

Prepričani smo, da večina od vas pozna vsaj eno osebo s predpisano »hemodializo« ali pa se s tovrstnim načinom zdravljenja zaradi ledvične okvare morda sooča celo sam. Toda ali veste, kakšno vlogo ima pri obravnavi dializnih bolnikov vožnja z mestnimi kolesi NewBike?

Telesna dejavnost, kot je kolesarjenje z mestnimi kolesi NewBike, je za dializne bolnike izjemno pomembna predvsem zato, ker je z gibanjem mogoče:

– bistveno izboljšati tako splošno kakovost življenja,

– kot tudi povečati fizično moč,

– telesno pripravljenost,

– znižati krvni tlak,

– prispevati k manjšemu tveganju za nastanek sindroma nemirnih nog in drugih nevroloških motenj.

V skladu z najnovejšimi raziskavami lahko popolnoma brez zadržkov trdimo, da je vožnja z mestnimi kolesi NewBike za dializne bolnike koristna tudi z vidika zmanjšanja dejavnikov tveganja za pojav nevarnih srčno žilnih obolenj. To je nedvoumno dokazala nedolgo nazaj izvedena študija Univerze v Leicestru, ki je potekala v sodelovanju z organizacijo Kidney Research UK in enim najbolj priznanih raziskovalnih centrov National Institute for Health Research – NIHR (več o navedeni raziskavi si lahko preberete tukaj), zaradi česar je kolesarjenje postalo nepogrešljiv del funkcionalne vadbe mnogih dializnih centrov po vsej Evropi in širše po svetu.

Katere so najpomembnejše koristi vožnje z mestnimi kolesi NewBike za zdravje dializnih bolnikov?

Poleg vseh zgoraj navedenih in splošnih učinkov za ohranitev ter izboljšanje zdravja, prinaša redna vožnja z mestnimi kolesi NewBike za dializne bolnike tudi številne druge pomembne koristi, kot so:

• povečanje aerobne moči, kar poznamo pod pojmom »dvig VO2 max«,
• povečanje hemoglobina,
• znižanje ravni fosforja,
• znižanje krvnega tlaka,
• manjšo koncentracijo CRP in drugih vnetnih proteinov,
• ter številne ostale.

V čem je prednost vožnje z električnimi kolesi za dializne bolnike, v primerjavi z drugimi telesnimi dejavnostmi?

Največjo težavo dializnih bolnikov v zvezi z gibanjem predstavlja gibalna oviranost, kar je običajno posledica uremije, zapletov kronične ledvične bolezni ali pa gre za vpliv zdravljenja, obenem pa je ravno to tudi najpomembnejši razlog za izbiro vožnje z električnimi kolesi NewBike.

Večina električnih koles v naši ponudbi je namreč zasnovanih tako, da imajo posebno, tako imenovano žensko ali univerzalno konstrukcijo okvirja, ne glede na to, za kateri spol so namenjena. Zaradi tega se lahko na električna kolesa NewBike z lahkoto povzpnejo tudi dializni bolniki, saj se jim ne bo potrebno naprezati z zamahovanjem noge visoko čez zgornjo prečko krmila, sedež in po možnosti še prtljažnik.

Obenem so električna kolesa NewBike enostavna za uporabo, ne zahtevajo posebnih gibalnih sposobnosti, zaradi nameščenega električnega motorja pa omogočajo prijetno vožnjo brez vsakršnega napora in so zato več kot nalašč za dializne bolnike.

Vožnja z električnimi kolesi NewBike lahko pomembno pripomore k preprečevanju resnega zapleta ledvične bolezni

Eden najbolj resnih zapletov ledvične okvare in z njo povezanimi obolenji je tudi izguba skeletne mišične mase, kar zelo hitro vodi v upad moči in precejšnjo splošno oslabelost. Zaradi tega postanejo dializni bolniki praviloma zgolj še bolj gibalno ovirani, to pripelje v nadaljnjo izgubo mišične mase in posledično se začaran krog samo še ponovi. Električna kolesa NewBike lahko ta zaplet zelo učinkovito zmanjšajo in v kombinaciji s pravilno prehrano skoraj povsem preprečijo.

Kot smo zapisali že zgoraj, na električnih kolesih NewBike bo potreben bistveno manjši napor za poganjanje pedalov, zato gre za telesno dejavnost, ki ni niti v najmanjši meri odvisna od fizične pripravljenosti posameznika ali pogojena s telesno močjo. Pravzaprav velja ravno nasprotno, z redno vožnjo z električnimi kolesi pa je dokazano mogoče ohraniti mišično maso ali pa skeletno mišičje celo okrepiti (več o prednostih uporabe električnih koles NewBike si lahko preberete na tej povezavi).