Danes se bomo vprašali, ali je psyllium cena res tako pomembna. Indijski trpotec ali psyllium je superživilo bogato z vodotopnimi vlakninami. Teh vodo-topnih vlaknin vsebuje indijski trpotec kar 75%. Te vlaknine pa imajo zelo pomembno vlogo čiščenja črevesja. Poleg tega pa nam psyllium v našem črevesju omogoča razvoj koristne črevesne mikroflore. Prav zato ko ga bakterije predelajo, vlaknine še lažje vstopijo v kri. Tako predelane vlaknine v našem telesu, znižujejo slab holesterol. Delovanje Indijskega trpotca je precej pomembno za naše telo in zato mogoče cena psylliuma pri temu ni tako pomembna.

Mnoge študije so dokazale, da jemanje indijskega trpotca ali psylliuma  že po 2 mesecih rednega jemanja zniža holesterol za 10-20%. Psyllium upočasni prebavo in s tem tudi absorpcijo ogljikovih hidratov in tudi maščob. Vse to upočasni izločanje inzulina in zmanjša inzulinski šok. Znano je, da je odlaganje maščob v telesu tesno povezano z izločanjem inzulina.

Psyllium cena – od česa je odvisna

Indijski trpotec za katerega že samo ime pove da ni iz naših krajev, je zelo pomemben pripomoček za zdravo črevesje.

Plantago ovata je njegovo znanstveno ime, imenujemo ga tudi Svetli indijski trpotec. Je rastlina, ki raste v zahodni Aziji in Indiji. Za uživanje se od psiliuma uporabljajo le semena in še to njihove lupine. Te lupine moramo oluščiti iz semen psylliuma, ter jih nato zmleti v primeren prah, da so sploh uporabne. Torej je kar nekaj faktorjev, kateri vplivajo na ceno psillyuma.

Spodaj smo našteli glavne faktorje, ki krojijo ceno psiliuma:

• ekološki ali navaden psyllium imata tazlične cene, saj je ekološki podvržen strogim kontrolam in mora zadoščati kar precej pogojem. Tak trpotec, ki je ekološki zna biti opazno dražji
• transport indijskega trpotca iz Azije ali Indije, prav tako precej vpliva na ceno psylliuma, sploh če se naroča manjše količine
• luščenje svetlega indijskega trpotca je tudi faktor, kateri vpliva na njegovo ceno. Tam, kjer imajo velike količine trpotca imajo običajno tudi primerne stroje za njegovo luščenje in vse to poceni zadevo.
• velikost pakiranja, ki jih najdemo na policah trgovin, prav tako vplivajo na ceno psylliuma, saj so običajno večja pakiranja cenejša

Nasvet uredništva: Ne glejte pretirano samo na ceno! Poiščite si zaupanja vrednega ponudnika in opazujte, kdaj bo imel znižanja cene za trpotec.

Takrat bo pravi čas za nakup 😉